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2011-03-04T11:09:00+01:00

Le tournedos marseillais au chèvre de Lilly

Publié par Caloo

Tournedos-au-chevre.jpg

 

 

 

Ingrédients :

Pour un enfant de 3 ans


  • 1 petit bol de riz
  • 1 tournedos marseillais (steak haché)
  • 1 tranche épaisse de fromage de chèvre (bûche)
  • Crème fleurette
  • Huile d'olive
  • Persil
  • Poivre

Préparation :

 

1 - Faire cuire le riz au micro-onde : dans un petit saladier, mettre la valeur d'un petit verre de riz basmati. Ajouter de l'eau (2 doigts moyens au-dessus du niveau du riz). Cuire à la puissance maximale, pendanst 5 à 7 minutes, suivant la puissance de votre four.

 

2 - Poêler le steak dans un peu d'huile d'olive, ainsi que la tranche de fromage de chèvre. Poivrer et saler légèrement.

 

3 - Lorsque le riz est cuit, l'arroser d'huile d'olive, saler légèrement et mélanger.

 

4 - Verser la crème fleurette dans la poêle contenant le steack au fromage de chèvre, saupoudrer de persil haché (frais ou surgelé), arroser le tout de crème et servir chaud.

 

 

 

 

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